Emagrecer rápido com Caralluma fimbriatta
Extraído de um cacto originário da Índia, a caraluma (Caralluma fimbriatta) é a mais nova vedete dos tratamentos para emagrecer. Tudo por conta de suas propriedades que, segundo estudos incipientes,…
A dieta dos pontos – Tabela de alimentos
A dieta dos pontos não retira absolutamente nenhum alimento do cardápio. Apenas analisa quantos pontos tem cada porção e estipula o quanto ele pode ser consumido em uma dieta saudável.…
A dieta dos pontos
Vez ou outra aparecem dietas que transformam-se em moda e recebem adesão em massa de celebridades e matérias em revistas e jornais. Algumas delas serão mostradas aqui porque acreditamos, antes…
A nova dieta do sopão – seque até três quilos em uma semana!
Vez por outra aparece alguma dieta envolvendo o consumo de alguma sopa ou caldo que promete milagres. Como diz um amigo, milagres são encontrados no segundo andar. Não há varinha…
Pare de fumar e continue magra!
Parabéns! Você conseguiu parar de fumar depois de anos sob o efeito nocivo de uma das drogas mais devastadoras conhecidas pelo ser humano. Agora vem o medo de qualquer pessoa…
Emagrecer com carboidratos é possível
O carboidrato sempre foi considerado vilão nas dietas de emagrecimento, seja por engordar, seja por descontrolar o controle do diabete. Pois saibam que ninguém consegue viver sem esse açúcar simples…
Amaranto para emagrecer
O amaranto é o novo “grão milagroso” das dietas para emagrecimento e suplementação alimentar. Pesquisado desde meados da década de 1990, o amaranto tem propriedades desejadas por todos os adeptos…
A dieta da farinha de banana verde – Cardápio (parte dois)
Esta é a continuação direta do post anterior. Continue anotando.
Dia três
Café da manhã: um copo de leite desnatado com achocolatado light.
Lanche matinal: um copo de suco de…
A dieta da farinha de banana verde – Cardápio (parte um)
A farinha de banana verde é rica em carbiodratos e vitaminas A, B1, B2, C, D e E, ferro, cálcio, fósforo e potássio. Por conta deste conjunto de nutrientes, a…
Emagrecer com berinjela
A berinjela (fruto da planta Solanum melongela) tem sido alvo de estudos nutricionais há muito tempo por conta de algumas propriedades benéficas que precisaram ser confirmadas cientificamente. Hoje é possível…
